:: A região
Localizada no extremo sudoeste do PEPB a travessia que liga Grumari a Guaratiba passa por um antigo bananal, praias desertas, costões rochosos e trechos de trilha expostos ao sol que exigem muita resistência dos participantes.
Ali se encontram as últimas praias da cidade do Rio de Janeiro que ainda apresentam um aspecto selvagem sem a presença de estradas, e que só podem ser acessadas por trilha ou de barco.
Foi nessa região que o corsário francês Duclerc desembarcou quando realizou a invasão da cidade do Rio de Janeiro no século XVIII.
Fauna e Flora: a vegetação de Mata Atlântica que recobre as encostas sofreu com a exploração dos bananais e hoje em dia programas de reflorestamento têm recuperado progressivamente a floresta. Podemos observar entre as antigas bananeiras espécies utilizadas no replantio: sombreiros, guapuruvus, canelas-de-sabiá, embiruçu entre outras.
A avifauna é representada pelos atobás, fragatas, bem-te-vi, gavião carcará. Na areia das praias a espécie de siri conhecida como "Maria-Totoca" ainda pode ser encontrada.
:: O que fazer
Caminhadas | Escaladas | Rapel | Surf
>> Travessia Grumari-Guaratiba
Caminhada pesada com duração de aproximadamente 6h. A trilha tem começo íngreme, alterna subidas e descidas passando por trechos mais abertos e outros com trilha bem estreita. Algumas clareiras na vegetação permitem vislumbrar belos visuais das praias selvagens da região.
A primeira praia que alcançamos é a Praia Funda, de onde passando por um costão de pedra chegamos a pequena praia do Inferno. Em seguida voltamos a Praia Funda e seguimos para a Praia do Meio por uma trilha de 30 minutos.
Da praia do Meio até a Praia do Perigoso são em média mais 45 minutos de caminhada exposta ao sol, com início onde é necessário o apoio das mãos para subir um trecho de pedra. Caso os montanhistas tenham disposição é possível subir até a Pedra da Tartaruga e apreciar a vista deslumbrante que esse mirante natural proporciona. E para os mais aventureiros existe a possibilidade de fazer um rapel de 45 metros em negativo(sem encostar na rocha).
Desse ponto até Guaratiba temos uma caminhada de 1:30h por um percurso de terra com alguns trechos escorregadios e bastante exposta ao sol.
:: O que levar
• Use tênis confortável com meias, e solado para trilhas.
• Carregue os seguintes pertences numa mochila resistente e confortável:
1- Garrafa de 2 a 3 litros d'água por pessoa;
2- Lanche de trilha (Sanduíche, Biscoito, Barra de Cereais, Frutas, etc...);
3- Boné ou Chapéu e óculos escuro;
4- Protetor solar; Repelente; Saco de lixo;
5- Capa de chuva; agasalho, Máquina fotográfica;
6- Medicamento de uso pessoal e documentação(RG, CPF e carteira do plano de saúde)
:: Qual público
Esse roteiro não é indicado para crianças menores de doze anos, pessoas sedentárias, com problemas de saúde ou dificuldade de locomoção. É recomendável que os participantes tenham o hábito de fazer atividade física moderada 2 vezes por semana.
:: Infra-estrutura
 
A infra-estrutura é precária e não está adaptada para receber turistas. O estacionamento em Grumari funciona no sistema de Vaga-certa, sendo que nem sempre conta com guardadores. Os banheiros se encontram apenas em estabelecimentos comerciais de Grumari e Barra de Guaratiba, e as trilhas não são sinalizadas.
:: Roteiro Operacional
- Localização: Grumari - RJ
- Número mínimo e máximo de participantes: 2 a 20
- Data e horário: a combinar
- Duração aproximada: 6 horas
- Atendimento médico de urgência: HM Lourenço Jorge e HE Rocha Faria
- Condições do tempo: roteiro pode ser cancelado ou interrompido em função de condições adversas do tempo(ventos fortes, chuvas, raios)
- O que inclui: Guias e Seguro
- O que não inclui (opcionais): Transporte e alimentação
- Conduta Consciente:
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Não fazer fogo. Cuidado com as guimbas de cigarro, não solte balões, não faça fogueiras e nem deixe resto delas espalhadas pelo chão.
- Não deixar lixo. Nas trilhas e passeios, leve sempre um saco de lixo e, se possível, recolha o lixo que encontrar.
- Não retirar plantas, solos e materiais da floresta. Ao retirar você estará colocando em risco espécies que já podem estar em extinção ou serem raras, além de estar interferindo na cadeia alimentar dos animais.
- Não alimentar animais silvestres pois você poderá causar doenças e até a morte deles.
- Não faça atalhos em trilhas você poderá se perder e causar um grande dano ao ecossistema.
- Não depredar o patrimônio cultural - pichar pedra, escrever em árvores e construções, arrancar sinalizações, quebrar qualquer coisa que seja só serve para enfeiar o Parque e por em risco você e outras pessoas.
- Sons- Não grite ou coloque aparelhos sonoros em alto volume para não incomodar a floresta, os animais e as pessoas.
- Não trazer animais domésticos, pois podem trazer doenças como também pegarem doenças, inclusive fatais. Além disso, alguns animais domésticos caçam os silvestres.
Classificação da Travessia Grumari-Guaratiba |
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Severidade do meio: 3 - Severo
[Trilha com trechos abertos expostos ao sol, probabilidade de exposição ao calor em temperatura acima de 32 °C, existência de passagens onde é necessário o uso das mãos para progredir no percurso, exposição a trechos permanentemente escorregadios] |
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Orientação do percurso: 4 - Exige habilidades de navegação
fora do traçado [Não existe traçado sobre o terreno, nem segurança de contar com pontos de referência no
horizonte] |
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Condições do terreno: 3 - Percurso com obstáculos [Trilhas com obstáculos que exigem saltos ou a utilização das mãos, trechos de trilha estreita com raízes, pedras e buracos no solo] |
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Intensidade de esforço físico: 4 - Esforço intenso [caminhada pesada com 6 ou mais horas de duração] |
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